Zitat: Welche Ausdruck benutzst du öfter?
Beide gleich, beide eher selten. Statt dessen lieber "Oje!" oder in schlimmeren Fällen (leider nicht so selten, aber möglichst nicht vor meinen Kindern

"Ach du Sch****!", falls ich mich beherrschen kann auch noch "Ach du Schande!"
Das hängt natürlich sehr vom Alter ab, und von dem Umfeld, in dem man verkehrt, und nicht zuletzt von der Gegend in Deutschland, in der man lebt.
Zitat: Wenn man zu etwas Froemmigkeit hat, benutzt man ofter "O Gott" oder?
Nein, im Gegenteil! Dann ist man vorsichtiger mit diesem Ausdruck und verwendet ihn nicht so häufig, oder sogar überhaupt nicht.
Edit: Es heißt übrigens "Oh Mann!". "O Man!" sieht eher nach Englisch aus und wird dann anders ausgesprochen. Inzwischen benutzen jüngere Leute übrigens wirklich häufig entsprechende englische Ausdrücke, z.B. "Oh Shit" oder "Oh Fu**" ... Sagen Japaner das eigentlich auch?