Beitrag #1

Der Titel sagt es eigentlich schon, ich such eine passende Übersetzung zu der Redewendung "seinen Frust rauslassen". Ein Übersetzungsvorschlag zu "seinen Frust ablassen", wäre ebenfalls nicht schlecht.

Bin für jegliche Vorschläge dankbar.

EDIT: Absatz

Beitrag #2

Wie wärs mit:

--> ... ni fuman wo buchimakeru?

Beitrag #3

Im modernen Gesellschaft haben wir zu viel Stress.

ストレス(od. フラストレーション)を解消(かいしょう)する
"sutoresu(Stress) od. furasutorêshon(Frust) wo kaishou suru" wird häufig gesagt.
(ストレスを発散[はっさん]する ist ähnlich, aber positiver)

鬱憤(うっぷん)を晴らす(viel Stress), 憂さを晴らす
"Uppun wo harasu" & "usa wo harasu" ist etwas veraltet, aber wird schriftlich oft gesagt.

不満(ふまん)を解消する
"human wo kaishou suru" ist ähnlich, aber ein bisschen anderes.

Beitrag #4

ストレスを解消する hatte ich schon oft gehört, aber dass man das einfach auf フラストレーション übertragen kann wusste ich nicht =).

Vielen Dank.